Menú
Just Home Collection Sensi Dacqua Holztek Bauker Klimber Envío Express Precio x volumen Círculo de Especialistas
Televisores Calefacción Refrigeradoras Lavadoras Electrodomésticos Recco Wurden Ver todo
Roperos Sofás cama Comedores Escritorios Sillas de escritorio Just Home Collection Ver todo
Roperos Mesas de noche Cómodas Hasta 40% Hasta 40% Hasta 30% Ver todo
Colección madera Colección metal/aluminio Colección ratán Just Home Collection Mr Beef Bauker Ver todo
Colchones inflables Carpas Mesas plegables Resbaladeras y columpios Camas saltarinas Klimber Ver todo
Celulares Audio Smart Home Cómputo Cámaras Seguridad Ver todo
Cuidado para la ropa Utensilios de aseo Lavandería Contenedores de basura Kleine Combos Ver todo
Inodoros Termas y rapiduchas Muebles de baño Griferías Tinas Novedades Sensi Dacqua Ver todo
Alacenas Griferías Menaje cocina Menaje comedor Casa Bonita Just Home Collection Ver todo
Bauker Ubermann Dewalt Bosch Stanley Black&Decker Precios por volumen Ver todo
Cerámicas Porcelanatos Pisos por ambiente Pegamentos Holztek Precio por volumen Ver todo
Espejos Cortinas Alfombras Adornos Decobaño Just Home Collection Ver todo
Topex Timbermac Bauker Precios por volumen Servicio Corte dimensionado Circulo de especialistas Ver todo
Rotoplas Pedrollo Pavco Humboldt CIM Metusa Precio x volumen Ver todo
Indeco Bticino Halux Schneider Electric Elcope Energizer Precio x volumen Ver todo
Estantes Cajas organizadoras Dormitorio Cocina Baño Just Home Collection Ver todo
Iluminación interior Focos Iluminación exterior Iluminación comercial Ventiladores de techo Just Home Collection Casa Bonita Hasta S/19.90
Holztek Win-Door Puertas a Medida Instalación de Ventanas Precio x Volumen Ver Todo
Cerraduras y Quincallería Protección personal Mudanza Seguridad Tornillos, clavos y fijaciones Fixser Precio x Volumen Ver todo
Pinturas látex Herramientas para pintar Adhesivos y sellantes Resanar y empastar Kolor Fábrica de color Combos Ver todo
Llantas Seguridad para Autos Audio y video Accesorios para Bicicleta Accesorios de exterior Autostyle Precio por volumen Ver todo
Perros Casas y transportadores Camas para perros Gatos Rascadores y gimnasios Petizoos Ver todo
Diseño de baños y cocinas Cortinas a medida Puertas y ventanas a medida Alquiler de herramientas Alquiler de juegos inflables Servicio de eventos Garantía extendida
  1. Home
  2. Deportes y aire libre - Fitness
  3. Accesorios Fitness
  4. Mancuernas y Pesas

Accesorios Fitness

Mancuernas y Pesas

Resultados (1133)

  • Envío a domicilio

    Gratis

    Retiro en un punto

Ordenar por:
...
Atletis - Set Barra con mancuernas metal 50 kg Atletis
Atletis
Set Barra con mancuernas metal 50 kg AtletisPor Asiamerica
-20%
S/ 399
S/ 499
    (12)
    Patrocinado
    HOLGU - Set de Pesas armable 20kg 4 discos de 3kg 4 discos de 2kg + Barra Z Ó Recta + Mancuernas PVC + Guantes de regalo
    HOLGU
    Set de Pesas armable 20kg 4 discos de 3kg 4 discos de 2kg + Barra Z Ó Recta + Mancuernas PVC + Guantes de regaloPor EnOferta Perú
    -59%
    S/ 199
    S/ 490
    Llega mañanaRetira mañana
      (17)
      Patrocinado
      Xtreme Sport - Mancuernas Set de 30 Kg Convertibles + Barra + Asas
      Xtreme Sport
      Mancuernas Set de 30 Kg Convertibles + Barra + AsasPor XTREME SPORT PERU
      -74%
      S/ 199
      S/ 760
        (17)
        NEO DIGITAL - Pesas 20kg Mancuernas Set barra recta y guantes DBL03A
        NEO DIGITAL
        Pesas 20kg Mancuernas Set barra recta y guantes DBL03APor NEO DIGITAL
        -46%
        S/ 129
        S/ 240
        Llega mañanaRetira mañana
          (57)
          PROIRON - Set de Mancuernas de Neopreno de 1KG 2KG y 3KG celeste+ Rack
          PROIRON
          Set de Mancuernas de Neopreno de 1KG 2KG y 3KG celeste+ RackPor PRO SPORT BRANDS
          -39%
          S/ 159
          S/ 259
          Retira mañana
            (1)
            PROIRON - Set de Mancuernas de Neopreno de 1KG 2KG y 3KG + Rack
            PROIRON
            Set de Mancuernas de Neopreno de 1KG 2KG y 3KG + RackPor PRO SPORT BRANDS
            -50%
            S/ 129
            S/ 149
            S/ 259
            Retira mañana
              (11)
              Atletis - Set de Mancuernas o barra Atletis 30 kg - 2 en 1
              Atletis
              Set de Mancuernas o barra Atletis 30 kg - 2 en 1Por Asiamerica
              -43%
              S/ 199
              S/ 349
                (10)
                Patrocinado
                Atletis - Set Pesas 20 kg Barra 12 Mts + Discos De Cemento Atletis
                Atletis
                Set Pesas 20 kg Barra 12 Mts + Discos De Cemento AtletisPor Asiamerica
                -53%
                S/ 99
                S/ 210
                  (7)
                  Patrocinado
                  Xtreme Sport
                  Set de Mancuernas Hexagonales + Soporte Rack de PesasPor XTREME SPORT PERU
                  -16%
                  S/ 1,259
                  S/ 1,500
                    GENERICO
                    Set De Pesas 30Kg Cromado + Maletin + Guantes gratisPor LA QUEEN
                    -25%
                    S/ 299
                    S/ 399
                      (6)
                      HOLGU
                      Set de Pesas armable 20kg 4 discos de 3kg 4 discos de 2kg + Barra Z Ó Recta + Mancuernas PVC + Guantes de regaloPor EnOferta Perú
                      -59%
                      S/ 199
                      S/ 490
                      Llega mañanaRetira mañana
                        (17)
                        GENERICO
                        Mancuerna Ejercita Mano Con Regulador de fuerza Y ContadorPor DIGITAL PERU
                        -56%
                        S/ 13.90
                        S/ 31.90
                        Retira mañana
                          (15)
                          PROIRON
                          Juego de Mancuernas de Caucho Ajustable 30 KGPor PRO SPORT BRANDS
                          -56%
                          S/ 279
                          S/ 309
                          S/ 639
                            (3)
                            Atletis
                            Set Pesas 20 kg Barra 12 Mts + Discos De Cemento AtletisPor Asiamerica
                            -53%
                            S/ 99
                            S/ 210
                              (7)
                              Xtreme Sport
                              Mancuernas Set de 20 Kg Convertibles + Barra + AsasPor XTREME SPORT PERU
                              -56%
                              S/ 169
                              S/ 380
                                (27)
                                Ultimate Fitness
                                Mancuernas Neopreno 3 kg (Par)Por BETTER COMMERCE S.A.C.
                                -47%
                                S/ 69
                                S/ 129
                                  (4)
                                  GENERICO
                                  Set de Pesas armable 20KG - 4 Discos de 3kg 4 Discos de 2kg + Mancuernas CromadosPor LA QUEEN
                                  -20%
                                  S/ 159
                                  S/ 199
                                  Llega mañanaRetira mañana
                                    GENERICO
                                    Maletin de mancuernas de vinil 10 kg set de pesasPor ALPHA GYM
                                    -50%
                                    S/ 149
                                    S/ 300
                                    Llega mañanaRetira mañana
                                      Atletis
                                      Set Barra con mancuernas metal 50 kg AtletisPor Asiamerica
                                      -20%
                                      S/ 399
                                      S/ 499
                                        (12)
                                        GENERICO
                                        Disco Set Pesas Manubrios Pvc Peso Real + 8kg fitnessPor IMEXOL FITNESS.
                                        -9%
                                        S/ 99.99
                                        S/ 109.90
                                        Llega mañanaRetira mañana
                                          HOLGU
                                          Barra Dominadas - Paralelas 15 en 1 + Push Up + Guantes de regaloPor EnOferta Perú
                                          -40%
                                          S/ 149
                                          S/ 249
                                          Llega mañanaRetira mañana
                                            (12)
                                            PROIRON
                                            Set de mancuernas hexagonales de 50KG + Rack de AceroPor PRO SPORT BRANDS
                                            -52%
                                            S/ 619
                                            S/ 679
                                            S/ 1,299
                                              (2)
                                              Xtreme Sport
                                              Tobilleras Pesas de Arena de 1, 2, 3, 4 y 5kg - 1KGPor XTREME SPORT PERU
                                              -28%
                                              S/ 29
                                              S/ 40
                                              Llega mañanaRetira mañana
                                                (25)
                                                PROIRON
                                                Par de Mancuernas Hexagonales de Caucho 5KGPor PRO SPORT BRANDS
                                                -50%
                                                S/ 109
                                                S/ 119
                                                S/ 219
                                                  (2)
                                                  YORK
                                                  Set De Pesas York 20kg Mancuernas AdaptadorPor JATARIY PERÚ
                                                  -36%
                                                  S/ 209
                                                  S/ 329
                                                  Llega mañanaRetira mañana
                                                    (2)
                                                    PROIRON
                                                    Set de mancuernas de neopreno de 1KG Rosado 2KG 3KG 4KG y 5KG + RackPor PRO SPORT BRANDS
                                                    -32%
                                                    S/ 339
                                                    S/ 379
                                                    S/ 499
                                                      (1)
                                                      Alpha Gym
                                                      Par de mancuernas hexagonales de acero y caucho - 2.5 kgPor INSANE WORKOUT
                                                      -39%
                                                      S/ 49
                                                      S/ 80
                                                      Llega mañanaRetira mañana
                                                        (4)
                                                        Xtreme Sport
                                                        Mancuernas Pesas Set de 20kg Discos CromadosPor XTREME SPORT PERU
                                                        -67%
                                                        S/ 199
                                                        S/ 600
                                                        Llega mañanaRetira mañana
                                                          (49)
                                                          1 - 48 de 1133 Resultados
                                                          ...

                                                          Si buscas mejorar tu fuerza y tonificación muscular en casa, las mancuernas y pesas son la opción ideal. Con ellas puedes realizar una amplia variedad de ejercicios que trabajan distintos grupos musculares de forma efectiva y segura.

                                                          En Sodimac Perú encontrarás mancuernas y pesas diseñadas para todo tipo de entrenamientos, desde principiantes hasta atletas avanzados. Su construcción resistente garantiza durabilidad y comodidad en cada repetición.

                                                          Tipos de mancuernas y pesas disponibles

                                                          Existen diferentes tipos de mancuernas y pesas que se adaptan a tus necesidades y espacio disponible. Puedes optar por mancuernas fijas, ajustables o juegos de pesas individuales según tu rutina y objetivos.

                                                          Las pesas de materiales como acero recubierto o goma ofrecen mayor durabilidad y protección para tus pisos. Además, las asas ergonómicas facilitan un agarre seguro y cómodo, reduciendo el riesgo de lesiones.

                                                          Beneficios de entrenar con mancuernas y pesas

                                                          Entrenar con mancuernas y pesas permite un desarrollo equilibrado de la fuerza, mejorando la coordinación y la estabilidad muscular. También facilitan entrenamientos funcionales que imitan movimientos cotidianos, fortaleciendo músculos que otros equipos no alcanzan.

                                                          Su versatilidad permite trabajar todos los grupos musculares, desde brazos y hombros hasta piernas y espalda. Incorporarlas en tu rutina diaria contribuye a mejorar la resistencia y tonificación general del cuerpo.

                                                          Cómo elegir las mancuernas y pesas adecuadas

                                                          Para seleccionar las mancuernas y pesas correctas, considera tu nivel de entrenamiento y los objetivos que deseas alcanzar. Los principiantes pueden empezar con pesos más livianos y aumentar progresivamente.

                                                          Es importante también tener en cuenta la comodidad del agarre, la estabilidad de la base y la posibilidad de ajustar el peso. Esto asegura un entrenamiento seguro y eficiente, evitando lesiones y mejorando el rendimiento.

                                                          Cuidados y mantenimiento de tus mancuernas y pesas

                                                          Mantener tus mancuernas y pesas en buen estado prolonga su vida útil y garantiza entrenamientos seguros. Limpia regularmente las superficies con un paño húmedo y revisa que no existan partes sueltas o dañadas.

                                                          Evita dejarlas en lugares húmedos para prevenir oxidación y desgaste prematuro. Guardarlas en un soporte adecuado también ayuda a mantener el orden y facilita su uso diario.

                                                          Preguntas frecuentes

                                                          ¿Qué peso de mancuernas y pesas es recomendable para principiantes?

                                                          Para quienes recién inician, se recomienda empezar con mancuernas de 2 a 5 kg y pesas ligeras, dependiendo del grupo muscular a entrenar. Esto permite aprender la técnica correcta sin sobrecargar los músculos.

                                                          Progresivamente se puede aumentar el peso conforme mejora la fuerza y la resistencia, evitando lesiones y maximizando los resultados en cada sesión de entrenamiento.

                                                          ¿Puedo usar mancuernas y pesas para entrenamiento en casa?

                                                          Sí, las mancuernas y pesas son ideales para entrenar en casa ya que ocupan poco espacio y permiten realizar ejercicios variados. Puedes integrarlas en rutinas de fuerza, cardio o funcionales sin necesidad de máquinas grandes.

                                                          Además, su versatilidad las hace aptas para personas de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, garantizando un entrenamiento completo y seguro.

                                                          ¿Cuál es la diferencia entre mancuernas fijas y ajustables?

                                                          Las mancuernas fijas tienen un peso determinado y son simples de usar, ideales para quienes quieren entrenamientos rápidos. Las ajustables permiten modificar la carga según la rutina, ofreciendo mayor flexibilidad y ahorro de espacio. Las pesas individuales también pueden combinarse para lograr distintas cargas de forma práctica.

                                                          Ambos tipos proporcionan beneficios similares en términos de fuerza y tonificación, pero la elección dependerá del espacio disponible y la variedad de ejercicios que desees realizar.

                                                          ¿Cómo almacenar correctamente mis mancuernas y pesas?

                                                          El almacenamiento adecuado de tus mancuernas y pesas ayuda a mantenerlas en buen estado y seguras para su uso. Se recomienda utilizar soportes o racks específicos para evitar accidentes y daños en los pisos.

                                                          Evita dejarlas en lugares húmedos y procura limpiarlas regularmente. Así garantizas durabilidad y comodidad durante cada entrenamiento, manteniendo tu espacio ordenado y seguro.

                                                          Ofertas de mancuernas y pesas en eventos:

                                                          Categorías que también podrían interesarte: