Sandbag 8kilos - entrenamiento funcional

Uno de los beneficios de Crossfit es que sus límites están siendo empujados. A diferencia del gimnasio, CrossFit no es una rutina en absoluto y cada lección es un desafío totalmente nuevo. Entrenarás aún más fuerte ya que la intensidad es muy alta. Como resultado, te vuelves más ágil, atlético y mucho más fuerte. Definitivamente verás una diferencia. Otro efecto secundario agradable de Crossfit es que puedes comer más (los entrenamientos son mucho más pesados ??una vez). ¡Ya no tienes que sentirte culpable por ese donut!
 
Con estas bolsas de arena puedes hacer diferentes ejercicios. Las sentadillas muertas, las vueltas dobladas, las vueltas sobre la parte superior, las chapas de madera y los giros de swing son solo algunas de las opciones. La idea es que hagas cada ejercicio en rápida sucesión y lo repitas varias veces más tarde. De esta forma sacas el máximo provecho de tu entrenamiento.
 
Las bolsas de arena están llenas de arena metálica. Además, la bolsa está hecha de nylon duradero, con bucles de doble costura e inserciones de cuero artificial negro en los laterales. Se eligió una impresión de camuflaje resistente como toque final. Así que para los hombres de verdad!
 
¿Te has entusiasmado con todos los beneficios de Crossfit? ¡Entonces puede familiarizarse con el fenómeno de una manera asequible comprando estas bolsas de arena!